PRENOTA LA TUA PROVA DI JUDO!

 

“La vera gentilezza verso i propri amici si esplica dando loro seri consigli quando è necessario, in maniera altruistica e senza paura di offenderli". Jigoro kano – Fondatore del Judo

I corsi di Judo si svolgono a Salboro, presso la palestrina Greenkippe, con due allenamenti settimanali. 

Si rivolgono a tutti, maschi e femmine, dai 5 anni di età fino agli adulti e prevedono percorsi differenti in funzione dell'età e dell'esperienza tecnica. 

Prenota la tua prova di settembre a questo link https://forms.gle/A92uwkeXhAJpWMRj6 : ti contatteremo a fine agosto per comunicarti giorni e orari delle prove!

Filippo e Andrea ti aspettano: vieni a scoprire quest magnifica disciplina!

 

Il Judo, termine che significa "via della cedevolezza o della adattabilità", è una disciplina educativa giapponese di antica origine. Si basa su tecniche corporee che implicano uno stretto contatto con l'altro e sull'apprendimento di esercizi d'attacco e difesa, nel rispetto di precise regole e comportamenti.
Nasce in Giappone verso la fine del 1800, per l'opera di un pedagogista il prof. Jgoro Kano (1860 -1936) che ebbe l'intuizione di selezionare dal decadente ju-Jutsu, alcuni aspetti e tecniche che, in aggiunta a suoi nuovi principi e contenuti, danno origine ad un metodo educativo che egli chiamò KODOKAN JUDO.
In Giappone questo metodo di educazione basato sull'arte della flessibilità è inserito nei programmi di studio delle scuole giapponesi, fino all'università.
Esso è praticato da uomini, donne, ragazzi e ragazze ed è considerato quale migliore mezzo per un'efficiente utilizzazione dell'energia mentale e fisica, nonché quale migliore metodo di cultura fisica e difesa personale.
Sotto il profilo sportivo, può definirsi una forma di lotta in cui i partecipanti cercano attraverso le prese del “judogi” (abito per la pratica del judo), di rompere l'equilibrio l'uno dell'altro e movendosi con agilità, di sfruttare ciò per far cadere l'avversario con velocità, precisione e controllo, salvaguardandone l'incolumità.
E' uno sport senza pericoli, perché viene praticato su di un tappeto elastico “Tatami”, sul quale si può lottare anche a terra cercando di immobilizzare l'avversario e di portarlo dolcemente alla resa.
Il judo oltre ad essere una sana pratica motoria adatta a migliorare il nostro benessere psicofisico è sport agonistico che insegna a vincere, a perdere ed a soffrire, per dare il meglio di se stessi agli altri”.
E' infatti sport olimpico dal 1964 (Olimpiade di Tokio), l'unico ancora oggi, tra le discipline orientali.
Alcune delle qualità migliori per riuscire nella pratica del judo sono: rapidità, destrezza, autocontrollo, creatività, capacità di socializzare, perché il judo si PRATICA INSIEME. Il valore educativo di questa disciplina è particolarmente indicato per bambini e ragazzi in età scolare, ma anche gli adulti possono trarne giovamento praticandolo per: scoprire se stessi , tenersi in forma, contemporaneamente imparare tecniche di difesa personale.